Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Шоубиз- бессмысленный и беспощадный»
Вы хотите запомнить сайт «Шоубиз- бессмысленный и беспощадный»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Талантливый человек талантлив во всем: и в скандалах тоже

Обсуждение
Найти мужика любой ценой: Седокова оголила свою попку в надежде привлечь олигарха
15 авг, 15:14
+1 1
«А зарабатывать в РФ она не боится»: Пригожин осудил Вайкуле за лицемерие
14 авг, 11:02
0 2
Москва попрощалась с великим Дмитрием Брусникиным
14 авг, 22:01
+1 1
Скандал между Успенской и Киркоровым набирает обороты
12 авг, 20:01
-1 1
Оскорбленный Александр Семчев решил найти отца для «псевдосына»
12 авг, 23:57
0 1
Хазанов отрекся от дружбы со Жванецким
11 авг, 21:11
0 1
Успенская об обиженном Киркорове: Ведет себя как баба
11 авг, 11:04
0 1
Трепещи народ — на смену Дому-2 готовится новое шоу с Бородиной и Бузовой
12 авг, 12:02
0 3
Над артистами «Аншлага» нависла опасность
9 авг, 15:28
-1 2
«Зарабатывают миллионы долларов»: на Украине возмутились бегству артистов в Россию
10 авг, 13:06
-1 1

Поиск по блогу

Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

развернуть

Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

Стивен Фрай – британский актер, писатель и телеведущий, ставший известным благодаря таким проектам, как «Дживс и Вустер», «Уайлд», «Шерлок Холмс» и многим другим. Он является активным борцом за гражданские права и не скрывает того, что страдает биполярным расстройством.

В 2006 году девушка по имени Кристал Нанн, находясь в глубочайшем приступе депрессии, написала своему кумиру письмо. «Я не знала, к кому обратиться, но мне необходимо было с кем-нибудь поговорить и облегчить боль. И я написала Стивену Фраю, потому что он мой герой, и потому что сам он пережил нечто подобное. И – о, чудо! – он мне ответил! Я вечно буду любить его за это». 

Вот какой ответ получила Кристал:


Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

«Дорогая Кристал, 



Мне очень жаль, что в настоящий момент жизнь вам не в радость. Кто его знает, почему, но жизнь бывает очень груба; всё не то и мало что вокруг оправдывает ожидания. Не уверен, могу ли я дать совет, который помог бы вернуть жизни её вкус и запах. 

Разумеется, делается это из лучших побуждений, но иногда ужасно раздражает напоминание о том, как тебя любят другие, – тогда как сам себе ты нравишься не очень.

Как я выяснил, иногда помогает думать о настроениях и отношении к этому миру так, как думают о погоде. 

Вот некоторые очевидные факты касательно погоды:

Она реально существует.
Вы не можете её изменить одним желанием, чтобы она изменилась. 
Если она пасмурная и дождливая, значит, она пасмурная и дождливая, и с этим ничего не поделать.
Мрачно, пасмурно и дождливо может быть две недели подряд.

НО


Однажды снова выйдет солнце.
Не во власти человека заставить солнце выглянуть, но оно появится.
В один прекрасный день.



Думаю, то же самое происходит с нашими настроениями и душевными состояниями. Ошибочно считать, будто они иллюзорны. Настроения существуют на самом деле. Депрессия, тревога, апатия – всё это столь же реально, как погода. И В РАВНОЙ СТЕПЕНИ НИКОМУ НЕ ПОДВЛАСТНО. И никто тут не виноват.

НО

Всё это пройдет. Серьезно. 

Точно так же, как мы принимаем погоду, нужно принимать наши чувства, настроения, отношение к миру. «Сегодня дерьмовый день», — констатируем мы, и это абсолютно реалистичный подход. Всё дело в умении отыскать мысленный зонтик. «Ого-го, да тут льет дождь! Я не виноват в этом и ничего не могу с этим поделать. Разве что переждать этот дождь. А завтра может выглянуть солнце. И когда это произойдет, уж я-то сполна наверстаю упущенное».

Не знаю, пригодится ли вам что-то из вышесказанного. Возможно, нет – если так, извините, очень жаль. Я просто решил черкнуть вам пару строк и пожелать успеха в обретении чуть большего смысла и радости в жизни.


С наилучшими пожеланиями,

Стивен Фрай».

Источник: lettersofnote.com

Перевод: elenakuzmina.blogspot.ru

 

 


Источник →

Ключевые слова: ЧУВСТВА
Опубликовано 07.01.2018 в 12:50

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Владимир Макаров
Владимир Макаров 25 августа 17, в 17:55 Интересная личность,психолог никакой.Ну в меру своих сил(девушки его мало волнуют) Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Звезды отказываются выступат…

Звезды отказываются выступать в Крыму, но продолжают «кормиться» в России

16 авг, 09:15
+1 0
Найти мужика любой ценой: Се…

Найти мужика любой ценой: Седокова оголила свою попку в надежде привлечь олигарха

15 авг, 15:14
+1 1
Муж Кристины Орбакайте расск…

Муж Кристины Орбакайте рассказал, кто в их семье «плохой полицейский»

24 май 17, 19:26
+1 0
Три года условно и штраф в 3…

Три года условно и штраф в 376 тысяч: наконец-то Волочкова получила своё

14 авг, 23:58
+1 0
Fashion's Night Out-2017: Кр…

Fashion's Night Out-2017: Кристина Орбакайте, Юлия Снигирь, Валерия Кауфман и другие гости модной ночи

7 сен 17, 11:22
+1 0
"Селфи": Оксана Акиньшина, с…

"Селфи": Оксана Акиньшина, сестры Михалковы, Паулина Андреева и другие на премьере нового фильма с Хабенским

26 янв, 01:25
+1 0
Два счастья неисправимой опт…

Два счастья неисправимой оптимистки Ангелины Вовк

5 ноя 17, 21:28
+1 0
Тяжелобольного Валерия Гарка…

Тяжелобольного Валерия Гаркалина увезли

2 мар, 15:40
+1 0
Изменился до неузнаваемости.…

Изменился до неузнаваемости. Похудевший муж Алсу произвел фурор. Поклонники в восторге

3 янв, 17:00
+1 5
Читать

Последние комментарии

Виталий Кирпиченко
Виталий Кирпиченко
corikowamara Корикова
Е Ва
Dmitry Bogdanov
Успенская... Киркоров... Кто все эти люди?
Dmitry Bogdanov Скандал между Успенской и Киркоровым набирает обороты