Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Шоубиз- бессмысленный и беспощадный»
Вы хотите запомнить сайт «Шоубиз- бессмысленный и беспощадный»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Талантливый человек талантлив во всем: и в скандалах тоже

Обсуждение
"Я сойду на этой станции!": как одна фраза Сталина сгубила достойную актрису
20 янв, 23:41
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стал не нужен никому: актер Андрей Харитонов в одиночестве и нищете борется с тяжелой болезнью
20 янв, 18:01
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Султан наших сердец прилетел в Россию
23 янв, 06:31
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Аглая Шиловская: ее непростой характер, роман со Стебуновым и долгожданная свадьба
19 янв, 12:01
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Неудачный наряд сделал располневшую Татьяну Навку беременной
18 янв, 23:41
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 малоизвестных фактов о Ренате Литвиновой
16 янв, 06:40
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Измены и фиктивные браки — почему Аллу Пугачева разводилась с мужьями
15 янв, 15:01
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Автокатастрофа с единственным сыном — почему актрису Ольгу Понизову «похоронили» еще при жизни
13 янв, 15:01
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вся страна молится за здоровье Стаса Садальского, который начал дышать после опасной операции на сердце
14 янв, 15:01
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Располневшая Канделаки назвала россиян «жиробасами» и призвала всех в стране заняться физкультурой
14 янв, 06:01
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

развернуть

Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

Стивен Фрай – британский актер, писатель и телеведущий, ставший известным благодаря таким проектам, как «Дживс и Вустер», «Уайлд», «Шерлок Холмс» и многим другим.

Он является активным борцом за гражданские права и не скрывает того, что страдает биполярным расстройством.

В 2006 году девушка по имени Кристал Нанн, находясь в глубочайшем приступе депрессии, написала своему кумиру письмо. «Я не знала, к кому обратиться, но мне необходимо было с кем-нибудь поговорить и облегчить боль. И я написала Стивену Фраю, потому что он мой герой, и потому что сам он пережил нечто подобное. И – о, чудо! – он мне ответил! Я вечно буду любить его за это». 

Вот какой ответ получила Кристал:


Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

Письмо Стивена Фрая девушке, которая находилась в депрессии

«Дорогая Кристал, 

Мне очень жаль, что в настоящий момент жизнь вам не в радость. Кто его знает, почему, но жизнь бывает очень груба; всё не то и мало что вокруг оправдывает ожидания. Не уверен, могу ли я дать совет, который помог бы вернуть жизни её вкус и запах. 

Разумеется, делается это из лучших побуждений, но иногда ужасно раздражает напоминание о том, как тебя любят другие, – тогда как сам себе ты нравишься не очень.

Как я выяснил, иногда помогает думать о настроениях и отношении к этому миру так, как думают о погоде. 

Вот некоторые очевидные факты касательно погоды:

Она реально существует.
Вы не можете её изменить одним желанием, чтобы она изменилась. 
Если она пасмурная и дождливая, значит, она пасмурная и дождливая, и с этим ничего не поделать.
Мрачно, пасмурно и дождливо может быть две недели подряд.

НО


Однажды снова выйдет солнце.
Не во власти человека заставить солнце выглянуть, но оно появится.
В один прекрасный день.



Думаю, то же самое происходит с нашими настроениями и душевными состояниями. Ошибочно считать, будто они иллюзорны. Настроения существуют на самом деле. Депрессия, тревога, апатия – всё это столь же реально, как погода. И В РАВНОЙ СТЕПЕНИ НИКОМУ НЕ ПОДВЛАСТНО. И никто тут не виноват.

НО

Всё это пройдет. Серьезно. 

Точно так же, как мы принимаем погоду, нужно принимать наши чувства, настроения, отношение к миру. «Сегодня дерьмовый день», — констатируем мы, и это абсолютно реалистичный подход. Всё дело в умении отыскать мысленный зонтик. «Ого-го, да тут льет дождь! Я не виноват в этом и ничего не могу с этим поделать. Разве что переждать этот дождь. А завтра может выглянуть солнце. И когда это произойдет, уж я-то сполна наверстаю упущенное».

Не знаю, пригодится ли вам что-то из вышесказанного. Возможно, нет – если так, извините, очень жаль. Я просто решил черкнуть вам пару строк и пожелать успеха в обретении чуть большего смысла и радости в жизни.


С наилучшими пожеланиями,

Стивен Фрай».

Источник: lettersofnote.com

Перевод: elenakuzmina.blogspot.ru

 

 


Источник →

Ключевые слова: ЧУВСТВА
Опубликовано 07.01.2018 в 12:50
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Владимир Макаров
Владимир Макаров 25 августа 17, в 17:55 Интересная личность,психолог никакой.Ну в меру своих сил(девушки его мало волнуют) Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Любимые мужчины и счастливое…

Любимые мужчины и счастливое материнство талантливой актрисы. Инга Оболдина

8 янв, 13:01
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Невероятная любовь Сергея Бо…

Невероятная любовь Сергея Бондарчука и Ирины Скобцевой

29 июл 17, 22:51
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему Наталья Варлей ушла из кино

Почему Наталья Варлей ушла из кино

22 июн 17, 15:56
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Игорь Николаев показал внучк…

Игорь Николаев показал внучку Высоцкого — копия знаменитого дедушки

24 апр 18, 00:10
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Агузарова и Ко: жгут или догорают?

Агузарова и Ко: жгут или догорают?

27 ноя 18, 15:02
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В Букингемском дворце открыл…

В Букингемском дворце открылась выставка, посвященная принцессе Диане

21 июл 17, 14:45
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Аглая Шиловская: ее непросто…

Аглая Шиловская: ее непростой характер, роман со Стебуновым и долгожданная свадьба

19 янв, 12:01
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Галина Польских рассказала, …

Галина Польских рассказала, как нашла могилу отца и поделилась многолетними тайнами семьи

5 ноя 18, 08:03
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Пенсионерка» Орбакайте сост…

«Пенсионерка» Орбакайте состарилась быстрее 69-летней Пугачёвой

31 окт 18, 12:09
+1 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Последние комментарии

Зайцев Виктор Зайцев Виктор
Алеся --
Маша маша
красивый.... Счастья, радости в Жизни!
Маша маша Султан наших сердец прилетел в Россию
corikowamara Корикова
Javāharlāl Nehrū .
А как на наших азербонов похож, прям одно лицо...
Javāharlāl Nehrū . Султан наших сердец прилетел в Россию